Stage de canyoning I 2008
Niveau basique-moyen: débutants. Sierra de Guara - Pirineos
Durant ces dernières années, la Descente de Canyons ou Canyoning est devenu un sport de plus en plus populaire, cela est peut-être dû aux paysages inhospitaliers que parcourt l´amateur de canyoning durant son voyage, ou au désir d´aventure et d´audace. Dans tous les cas, le canyoning est un des sport en milieu naturel le plus prisé par le touriste.
Ce stage vise à faire vivre ses sensations à l´élève. Lui faire découvrir un milieu inconnu, parfois même hostile et lui fournir une expérience unique, en respectant toujours les mesures de sécurité pour veiller à une pratique sans risque.
Le Parc Naturel des Canyons et la Sierra de Guara est l´endroit choisi pour le déroulement du stage vu que celui-ci est sans nul doute un espace très propice à la pratique du canyoning. D´autre part, comme il s´agit d´un Espace Naturel Protégé, nous sensibiliserons le sportif à la protection d´un environnement qui appartient à tous.
INTRODUCTION
Le stage a une vision éducative et pratique. L´élève apprendra à reconnaître les différents éléments du canyon et les techniques de base de sécurité. On tachera à ce que les sensations soient illimitées: sauts, toboggans, rappels de différentes hauteurs, des mares aux eaux cristallines, des zones de chaos, des zones avec des courants forts… et il sera soumis à des situations très variées dans l´intention de lui faire découvrir le maximum de choses sur ce sport. Il convient de souligner que même si il finit le cours de manière satisfaisante, l´élève n´aura pas encore un niveau suffisant pour être autonome dans n´importe quel canyon et que d´autres stages de perfectionnement seront nécessaires pour obtenir ce niveau.
OBJETIFS
- Reconnaître les risques de la descente de canyons et veiller à une pratique sûre.
- Prendre conscience de l´importance du respect de l´environnement.
- Reconnaître et utiliser correctement le matériel individuel et collectif nécessaire.
- Adapter les différentes formes de progressions dans la descente de canyons en fonction de l´environnement.
- Connaître et pratiquer les gestes de base de sécurité.
- Identifier les facteurs à prendre en compte pour planifier une descente.
CONTENUS
- Introduction et mise en contexte de la pratique.
- Respect de l´environnement.
- Equipement et matériel de base.
- Formes de progression.
- Gestes basiques pour la corde.
- Aspects basiques de sécurité.
- Les guides avec le signalement des canyons.
- Planification des sorties pour la pratique du canyoning.
Programa de Stage
PROGRAMME 1ER JOUR: Descente du Canyon du Basender
Contenus à travailler:
- Equipement et matériel basique.
- Techniques de progression pour la corde (simple, double, classique, rapide, dynamique).
- Techniques et aspects basiques de sécurité.
- Installations et gestes basiques avec la corde.
- Cas pratique: mise en contexte de la pratique.
- Techniques de progression en milieu sec avec des dénivellements: marche, rappel, techniques de descentes.
- Techniques basiques d´autosécurité (attaches)
- Interprétation des signalements des canyons.
- Pratique de quelques nœuds de base et machard.
PROGRAMME 2EME JOUR: Pratique dans un canyon aquatique sans rappel (à déterminer)
Contenus à travailler:
- Techniques d´auto conduite dans un canyon aquatique sans rappel.
- Observation du milieu et anticipation de son orographie.
- Eléments techniques de progression dans des canyons aquatiques: sauts, toboggans, natation, siphons...
- Eléments constitutifs du canyons aquatique: explosion, remous, siphon, drosage, sauts d´eau.
- Dynamique de groupes.
- Organisation du sac à dos.
PROGRAMME 3EME JOUR: Pratique dans un canyon aquatique avec rappel (à déterminer)
Contenus à travailler:
- Techniques de progression dans un canyon aquatique avec rappel. Eléments techniques: rappels en cascades, main courante, sauts précis, toboggan vertical...
- Techniques de sécurité dans un canyon aquatique (autres manoeuvres avec corde).
- Progression en mains courantes.
- Installations en ancrages naturels.
- Dynamique de groupe dans un canyon aquatique avec rappel.
- Révision des contenus appris durant le stage et évaluation.
PRIX
Ce devis inclut:
- 3 jours de réalisation de descente de canyons dans la Sierra de Guara.
- 3 repas pique-niques durant la réalisation des canyons.
- Utilisation de tout le matériel nécessaire au déroulement des cours et des canyons pratiques (les gants de néoprène ne sont pas inclus).
- Assurance soins sanitaires en cas d´accident.
OPTIONNEL hébergement et repas à l´Auberge Tintorero:
Prix pour un groupe de 2 personnes seulement:
| 3 jours de stage + 3 pique-niques (hébergement à la charge du participant) | 255€ |
| 3 jours de stage + 3 Hébergement et petit-déjeunero + 3 pique-niques . | 312€ |
| 3 jours de stage + 1 Hébergement et petit-déjeunero + 2 Demi-pension + 3 pique-niques | 334€ |
Prix pour un groupe de 3 personnes seulement:
| 3 jours de stage + 3 pique-niques (hébergement à la charge du participant) | 228€ |
| 3 jours de stage + 3 Hébergement et petit-déjeunero + 3 pique-niques . | 285€ |
| 3 jours de stage + 1 Hébergement et petit-déjeunero + 2 Demi-pension + 3 pique-niques | 307€ |
Prix pour un groupe de 4 personnes seulement:
| 3 jours de stage + 3 pique-niques (hébergement à la charge du participant) | 210€ |
| 3 jours de stage + 3 Hébergement et petit-déjeunero + 3 pique-niques | 267€ |
| 3 jours de stage + 1 Hébergement et petit-déjeunero + 2 Demi-pension + 3 pique-niques | 289€ |
Prix pour un groupe entre 5 et 8 personnes:
| 3 jours de stage + 3 pique-niques (hébergement à la charge du participant). | 189€ |
| 3 jours de stage + 3 Hébergement et petit-déjeunero + 3 pique-niques . | 246€ |
| 3 jours de stage + 1 Hébergement et petit-déjeunero + 2 Demi-pension + 3 pique-niques . | 268€ |
DATES
Du 11 au 13 avril 2008
Du 23 au 25 mai 2008
Sierra de Guara - Pyrénées (Huesca)
CONDITIONS REQUISES POUR LE STAGE
- Pour réaliser cette activité il n´est pas nécessaire d´avoir de l´expérience mais il faut avoir une condition physique suffisante pour supporter une journée entière de marche à la montagne.
- En raison du milieu aquatique du déroulement de l´activité, il est nécessaire de savoir nager ou au moins ne pas avoir peur de l´eau.
- Comme il faudra descendre en rappel, il est important de ne pas avoir trop le vertige. Il faut pouvoir au moins se maintenir au bord d´une pente verticale de 15 mètres maximum.
MATERIAL NECESSAIRE
- Vêtements sportifs et de rechange.
- Chaussures de sport (chaussures fermées, avec des lacets –pas de tongs ni de sandales- pour pouvoir marcher dans la rivière).
- Vêtements et chaussures de rechange.
- Imperméable obligatoire.
- Maillot de bain.
- Petit sac à dos.
- Les personnes portant des lunettes devront les attacher à l´aide d´un petit cordon ou ne pas les porter, c´est la meilleure solution.
- Les personnes portant des lentilles devront les protéger avec des lunettes de natation ou ne pas les porter, c´est la meilleure solution.
- Une corde de 7 mm de diamètre et de 1,5 mètres de longueur
- Gourde ou autre.
CONSIDERATIONS A PRENDRE EN COMPTE
L´entreprise organisatrice Vertientes Aventura S.L.L. se réserve le droit de changer totalement ou partiellement le programme en cas de conditions climatologiques, météorologiques et/ou hydrologiques adverses.
CONDITIONS DE RÉSERVE
- Tous les tarifs individuels et packs d´activités proposés par Vertientes Aventura sont organisés pour des groupes de 5 personnes minimum (à l´exception de plusieurs activités ou packs qui demandent un nº minimum spécifique autre que 5, déjà mentionné).
- Pour les groupes inférieurs à 5 personnes, pour quelques activités, les tarifs seront augmentés. Vous pouvez consulter les prix sur notre page web ou en appelant nos bureaux.
- Pour touts les programmes ou offres, un versement sera demandé pour faire effective la réservation (par virement bancaire ou avec paiement par carte bleu – on a besoin les 16 numéros de la carte bleu et la date d’expiration-).
- Pour les activités individuelles: 20 euros par personne et par activité.
- Pour les séjours du week-end ou les séjours de 3 jours: 50 euros par personne.
- Pour les séjours de 4,5 jours 75 euros par personne.
- Pour le reste des séjours, consultez les prix.
- Pour les activités individuelles: 20 euros par personne et par activité.
- Pour les locations d’appartements, le versement de la première nuit sera demandé pour réserver cette logement. (Attention, si vous prenez un programme multiaventure et un appartement pour vous héberger, vous devez nous verser deux acomptes : la première nuit de l’appartement et les arrhes pour le programme activités).
- Pour les locations d’appartements sera obligatoire nous laissez une caution. Le versement de cette caution vous le ferai sûr nôtre bureau quand vous arrivez à Alquézar. Pour faire effective la caution pouvez choisir ou bien liquide ou bien carte bleu. Le remboursement on vous le ferai juste après le nettoyage de l’appartement.
- La quantité restante des acomptes sera versée le jour de l´arrivée du groupe et si cela est possible, en espèces.
- Toute réservation ne sera validée qu´au versement de l´acompte.
- Pour toutes les réservations concernant les activités, tous les participants devront remplir le formulaire de notre assurance accident qui apparaît dans “info et réservations” de notre page web.
GESTIÓN D’ANNULATIONS
- Si pour quelque motif que ce soit, une fois la réservation faite de n´importe quel programme ou activité, une personne annule sa réservation, elle devra prendre en charge les dépenses suivantes pour annulation:
- Pour toute annulation antérieure à 5 jours avant l´arrivée, un montant correspondant à 30% de la quantité versée pour la réservation devra être abonné en raison des frais d´annulation et des pénalisations qui en découlent.
- Si l´annulation se produit durant les 5 jours antérieurs à l´arrivée, le client PERDRA la quantité versée pour la réservation, quel que soit le motif de cette annulation.
- Pour toute annulation antérieure à 5 jours avant l´arrivée, un montant correspondant à 30% de la quantité versée pour la réservation devra être abonné en raison des frais d´annulation et des pénalisations qui en découlent.